Acquafitness - 10 Motivi...

acquagym

  1. Perché ami la musica, il divertimento e il lavoro di gruppo..
  2. Perché puoi allenarti in due diverse profondità anche se non sai nuotare utilizzando, in acqua alta, una specifica
    cintura galleggiante.
  3. Perché migliori la funzionalità del tuo apparato cardiocircolatorio.
  4. Perché tonifichi e rassodi tutta la muscolatura senza avvertire quella pesantezza che caratterizza alcune attività terrestri.
  5. Perché puoi potenziare il lavoro muscolare e cardiovascolare utilizzando attrezzi specifici che aumentano la resistenza
    al movimento in acqua.
  6. Perché l'acqua massaggia il tuo corpo in modo naturale, riattiva la microcircolazione e migliora sensibilmente la pelle.
  7. Perché in acqua annulli completamente o parzialmente il peso corporeo, proteggendo schiena e articolazioni da possibili
    problemi.
  8. Perché migliori le tue capacità coordinative.
  9. Perché l'acqua da' forma al tuo corpo e contemporaneamente rilassa la tua mente.
  10. Perché puoi migliorare sensibilmente il tuo rapporto con l'acqua e conoscere le infinite potenzialità di questo elemento.